КНИГА ВЫХОДНОГО ДНЯ Каждый человек заслуживает дня, когда он не будет решать задачи и искать пути их решения. Иначе, это грозит выгоранием, а оттуда выйти гораздо сложнее, чем держать баланс (проверено на собственном опыте, повторять не рекомендую, опасно для здоровья ). Чтобы отдых более качественным его обязательно надо планировать даже если это всего 1 день или 4 часа: где, как, когда вы будете отдыхать. Помните, качественный отдых (именно ваш формат) - это инвестиция в предстоящую жизнеде
# Психология
ПОПУТЧИКИ. ПОДКАСТЫ С ВЕРОЙ УСТИНСКОЙ ДЛЯ ТЕХ, КТО В ПУТИ! И это мой авторский канал ПОПУТЧИКИ. Я наставник, ментор, трансформационный коуч. Организатор особенных событий и авторских путешествий. Автор методики простые решения сложных задач. Я помогаю людям разобраться с текущей ситуацией в жизни, чтобы выйти на новый качественный уровень. Я глубоко убеждена, что все что с нами происходит - это не случайность. Все те встречи, которые происходят в нашей жизни – закономерность. Слушайте, прим
ЧТО ТАКОЕ МАНИПУЛЯЦИЯ? Например, когда муж просит жену «Дорогая, передай мне соль». Это уже манипуляция. Поведение направленно на то, чтобы дорогая перестала есть суп и передала соль, то есть, ее поведение изменилось. А теперь рассмотрим самые популярные манипуляции. Манипуляция №1 «Надо» Есть одна классная манипуляция – манипуляция словом «надо». У человек 2 рычага. Один в нем – «хочу». Второй снаружи и прививается родителями – «надо». «Хочу» с самого рождения. Потом появляется рычаж